Wakacje, mimo że często kojarzone z relaksem, mogą być okresem, w którym młodzież doświadcza wzmożonych problemów psychicznych. W Mrągowie dostępne jest bezpłatne wsparcie dla dzieci i młodzieży borykających się z trudnościami emocjonalnymi, które mogą negatywnie wpływać na ich zdrowie psychiczne.
Znaki ostrzegawcze, które warto wziąć pod uwagę
Problemy emocjonalne mogą objawiać się na wiele sposobów. Jeśli młode osoby odczuwają długotrwałe przygnębienie, mają trudności z radzeniem sobie z codziennym życiem, przeżywają kryzys emocjonalny lub czują się uwięzione w sytuacji bez wyjścia, warto poszukać pomocy. Inne niepokojące symptomy to problemy ze stresem, brak chęci do życia, doświadczenie przemocy, niepokój o zdrowie fizyczne czy poczucie, że „coś jest nie tak”.
Dostępne formy wsparcia w Mrągowie
Na terenie Mrągowa funkcjonuje kilka instytucji oferujących pomoc psychologiczną. Telefon Zaufania prowadzony przez Stowarzyszenie na Rzecz Pomocy Rodzinie „Synapsa” dostępny jest w piątki, soboty i niedziele od 17.00 do 19.00 pod numerem 89 741 20 20. Dyżur pełni specjalista gotowy do udzielenia doraźnej pomocy.
W Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym przy Mrongowiusza 1, stadion miejski, można skorzystać z konsultacji psychologicznych. Psycholog jest dostępny we wtorki od 13.15 do 15.15 i w czwartki od 12.00 do 15.00, oferując pomoc osobom doznającym przemocy domowej.
Wsparcie w problemach związanych z narkomanią
Konsultacje dotyczące problematyki narkomanii prowadzone są w środy od 15.30 do 17.30 w tym samym punkcie konsultacyjnym. Specjaliści oferują wsparcie młodym osobom zagrożonym uzależnieniem.
Wsparcie ze strony Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Mrągowie oferuje procedurę „Standardy Ochrony Małoletnich” dla każdego, kto zetknął się z sytuacją zagrożenia dobra dziecka. W przypadku przemocy wobec dziecka należy skontaktować się z Zespołem Interdyscyplinarnym przy MOPS. Można zadzwonić pod numer 89 741 34 42 lub odwiedzić siedzibę przy ul. Wyspiańskiego 1.
Pomoc prawna i psychologiczna w Mrągowie
Warmińsko-Mazurskie Stowarzyszenie Pomocy Pokrzywdzonym i Pomocy Prawnej SAPERE AUDE oferuje pomoc prawną i psychologiczną. Informacje dostępne są w Lokalnym Punkcie Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem przy ul. Kopernika 2C lub pod numerem 720 703 280.
Wsparcie psychiatryczne dla dzieci i młodzieży
Centrum Psychiatrii Anima w Biskupcu i Olsztynie oferuje wsparcie psychiatryczne dedykowane dzieciom i młodzieży. W Biskupcu działa Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej, a w Olsztynie Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży zapewnia dostęp do lekarzy psychiatrów, psychoterapeutów i psychologów.
Telefony zaufania dla młodych osób
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (800 12 12 12) oferuje profesjonalne wsparcie psychologiczne. Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę prowadzi telefon zaufania pod numerem 116 111, a Towarzystwo Przyjaciół Dzieci oferuje pomoc pod numerem 800 119 119. Wszystkie te numery są bezpłatne i anonimowe.
Towarzystwo Przyjaciół Dzieci prowadzi również czat zaufania dostępny codziennie w godzinach 14-22, gdzie psycholodzy udzielają anonimowej pomocy bez potrzeby logowania.
Źródło: Urząd Miejski w Mrągowie
